Nútrete Bien ofrece 2 tipos de consulta

  1. A domicilio
  2. En consultorio privado
    1. San Rafael de Escazú, Clínica Physiohealth. (Tel: 2588 1115/ 1116)
    2. Barrio Escalante: 250metros norte del Centro Cultural Costarricense
    3. Gimansios Multispa (50% de descuento)

Análisis por Bioimpedancia INBODY

La técnica de bioimpedancia (BIA) se ha convertido en una de las más usadas en hospitales, centros de salud, clubes de fitness y en otros campos de estudio.


Los analizadores de composición corporal InBody realizan medidas directas por BIA de cada segmento corporal mediante la introducción de una corriente eléctrica y un voltaje a través de 8 electrodos táctiles.


Gracias a estos electrodos y a la utilización de varias frecuencias, la reproducibilidad y exactitud de los resultados es muy elevada y no se necesita recurrir a estimaciones empíricas o a la aplicación de factores de corrección para el cálculo de los resultados que proporcionan los analizadores InBody.


Metodología de la consulta

  1. Anamnesis nutricional completa
  2. Entrevista y toma de datos personales
  3. Recordatorio de 24 horas como herramienta para conocer los hábitos alimenticios y para calcular la ingesta actual de cada persona en término de calorías y macronutrientes.
  4. Historia Clínica
  5. Análisis de laboratorios. Perfil lipídico completo y hemograma
  6. Toma de medidas e indicadores antropométricos:
    • Estatura y circunferencia de la muñeca
    • Peso actual, peso ideal y primer peso meta
    • Contextura corporal
    • IMC
    • % grasa
    • % masa magra
    • % agua corporal
    • Circunferencia de la cintura
    • Circunferencia de la cadera
    • Circunferencia del brazo
  7. Cálculo del plan
  8. Diseño del plan, patrón de menú y ejemplos de menú necesarios
  9. Motivación para alcanzar las metas propuestas